Pædagogisk rideterapi

Er du blevet bange for din hest eller bange for at ride? Har du haft et grimt styrt eller en ubehagelig oplevelse? Ønsker du at omgås din hest og/eller ride igen uden at have ondt i maven?

Eller ønsker du at ride og opnå mere styrke i din krop, trække vejret og mærke hestens varme og rytme? 

Så kan et rideterapiforløb være noget for dig.

I et rideterapiforløb arbejdes der først og fremmest med dig og dine tanker og følelser om at ride. Der tages udgangspunkt i din situation og dine behov. I rideterapiforløbet er fokus ikke kun på at tilegne sig ridefærdigheder, men at skabe eller genskabe en bedre kontakt til dig selv og hesten. 

Pædagogisk rideterapi kan desuden hjælpe dig med at:

• Opnå bedre kropskontrol
• Opnå større selvværd
• Udvikle og styrke empati
• Styrke grounding/jordforbindelse (hvis du er stresset eller har svært ved at finde ro, kan følelsen af at have jordforbindelse virke beroligende)
• Styrke sociale kompetencer/udvikle sociale færdigheder
• Opnå bedre håndtering af dagligdagens modstand og problemer
• Få en pause fra dagligdagens pres
• Lære at sige fra
• Forstå kropslige fornemmelser, som at være nærværende i egen krop og mærke følelser

Varighed:

60 minutter.

(inklusiv klargøring af hesten før og efter).

Pris pr. gang: 575 kr. inkl. moms.